催乳治療、坐月治療、產後抑鬱、產後脫髮、產後盆骨錯位、產後關節痛、產後風癩、子宮脫垂

一般產婦在生完孩子以後，乳腺會在兩三天內開始分泌乳汁，而這時候的乳汁比較濃稠、帶黃色，稱為「初乳」。 

在產後第4-5天，乳腺會開始分泌真正的乳汁。因此產後第三天開始，就可以為產婦進行催乳治療。

乳腺水瘤是母乳哺育對於寶寶的發育和健康有許多好處。以下是哺乳的幾個主要好處：

1. 提供完整的營養：母乳是最完整的食物，含有寶寶所需的所有營養素，包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質。此外，母乳還含有抗體和免疫球蛋白，能夠提高寶寶的免疫力，減少感染風險。
2. 促進生長和發育：母乳中含有豐富的蛋白質和生長因子，能夠促進寶寶的生長和發育，尤其是對於早產兒和低體重兒更為重要。
3. 降低疾病風險：母乳哺育可以降低寶寶罹患許多疾病的風險，包括呼吸道感染、腸胃炎、中耳炎、哮喘、兒童糖尿病、兒童肥胖症等。
4. 對母親健康有益：母乳哺育還可以降低母親罹患乳腺癌、卵巢癌和骨質疏鬆等疾病的風險，並且能夠促進子宮收縮，有助於恢復身體健康。由正常乳腺分泌液積聚而成的水泡囊腫，一般會在經期後消失或緩解。乳腺水瘤的癌變風險同樣比較低，但如果水瘤造成患者不適，或者水瘤持續2-3個月未消失、甚至有變大的情況，則建議中藥治療介入，盡早控制病情。

順產的媽媽在胎盤排出身體後就會自然產生催乳素，但有的剖腹產的媽媽身體沒有及時產生催乳素，導致未能及時生產足夠的乳汁而缺乳，導致延緩開奶，這也提高剖腹產的媽媽出現乳腺堵塞的風險 。

我們建議可以在產前進行催乳治療，因為產前30天開始負責製造乳汁的泌乳素會上升至最高峯，這時進行適當的治療就能強化體內的母乳機能。使得乳腺保持疏通，從而提升乳汁分泌，開奶暢順，排出黃金初乳。

首先，孕婦在生產過程會大量流失氣血，造成氣血不足、多虛多瘀，再加上媽媽照顧新生兒常常會休息不足，因此對身體的損傷十分大。萬一再加上外邪如傷口感染、受風寒、飲食不節，會令本來受損的體質更難康復。

此外，生產後子宮環境、荷爾蒙水平、腰椎和骨盆腔狀態都會大幅改變。 坐月治療是一個黃金時機來調理體質、改善產前曾出現的健康問題。

剖腹產後應特別注意調理，原因眾多：

1. 手術期間的麻醉，對身體有一定程度的損害
2. 剖腹產需要切開7層組織，傷口容易出現沾黏
3. 剖腹產會降低子宮的排污能力，容易在子宮內殘留組織和污血、或者惡露不清
4. 剖腹產會降低子宮的自我修復能力，容易出現子宮恢復緩慢、甚至感染

1. 荷爾蒙

懷孕期間體內荷爾蒙失調，產後處於恢復階段，雌激素分泌明顯減少，引起脫髮。

2. 精神因素

生產前後可能有各種原因的情緒不穩定或精神壓力過大，導致身體代謝紊亂，營養不足等原因致使脫髮。

3.飲食不均衡 

懷孕期間的妊娠反應，包括嘔吐、厭食等，以及哺乳期控制飲食等，導致蛋白質、維生素、無機鹽和微量元素等缺乏，而致脫髮

產後孕婦往往是多虛多瘀的生理特點，原因是生產時用力過度，出血出汗過多，或手術損傷等，對身體氣血造成一定程度的損耗。出血則損耗身體津液，會引成體內瘀血阻塞，造成脫髮；又或者產後抑鬱傷肝、休息不足傷腎、消化系統失調傷脾胃等，均可加劇產後脫髮的情況。

脫髮會影響外觀，給女性患者帶來嚴重的心理負擔及精神困擾，從而影響生活質量及重回社會生活的信心。如發現有產後脫髮問題，可及早諮詢專業醫師及進行治療，不用太過擔心。

產後抑鬱的確切病因尚未完全確立，但研究顯示多重因素可能會增加發病風險: 

1. 臨床因素方面

過往曾患有抑鬱症、焦慮症等疾病，或在懷孕期間出現焦慮抑鬱徵兆，均屬高危族群。 

2. 心理社交層面

性格內向易疑、夫妻關係或婆媳關係差、遭受家暴或陷於經濟困境等，也可能加重產婦的精神負擔。 此外，若在分娩前後曾出現併發症、緊急剖腹生產、經歷過流產、難以懷孕、對懷孕心存疑慮，或嬰兒出生即患重病早產等情況，產婦亦有較高風險罹患抑鬱。

產婦若出現下列情況,應留意是否正值抑鬱困擾: 

長期情緒低落，如感到憂鬱、頹喪，或無故痛哭流淚。對往日感興趣的事物渾然失卻昔日雅興，甚至連對寶貝嬰兒也提不起勁。飲食無味、夜不成寐或易醒等生理徵狀也隨之而來。 

患者往往會感到疲勞乏力，難以專注或下定決心。自責、自卑和絕望的負面念頭更是愁雲慘霧般無孔不入，部分人甚至會表現出過度憂慮和躁動不安的徵狀。 一旦這些病徵持續超過兩週，並嚴重影響到生活起居，就應當積極主動尋求專業的協助，切勿讓症狀惡化。